修正日常生活與飲食養生習慣，抗失智、防失智從20歲開始

芝加哥西北大學研究失智症的團隊，目前針對年老的阿茲海默症患者、沒有罹患這種疾病的老年人，以及13名20歲至66歲的人的腦部樣本進行大腦採樣，已提早到20歲的大腦細胞；研究顯示，阻塞阿茲海默病患腦部的乙型澱粉樣蛋白（beta amyloid），可能從患者20歲起就開始在腦神經元細胞中堆積，而且會不斷增長堆積，乙澱粉樣蛋白的堆積是日積月累的，可從發病起往前追溯二、三十年，甚至可能更長的時間，總之是經歷很長一段時間對大腦的傷害才導致發病的。

乙型澱粉樣蛋白（beta amyloid）是澱粉樣蛋白前驅蛋白（amyloid precursor protein)被酵素切割後產生的新片段；此種蛋白質很容易聚集形成沈澱物。而這些沈澱是因為乙型澱粉樣蛋白（beta amyloid）生產過剩，或是因為負責分解此蛋白的酵素無法適當的運作所致尚待釐清。這種有毒蛋白質會影響大腦有關記憶和注意力的神經元。隨著這種澱粉樣蛋白累積，神經細胞可能受到損害，最後死亡。專家認為腦部開始受損15或20年後，症狀逐漸顯現，這也可能解釋失智症何以一旦發作，進展可能很快。

遺傳學研究認爲,基因缺陷是造成阿茲海默症的原因，《柳葉刀神經病學》期刊中的最新研究指出，美國和加拿大的研究團隊針對一個帶有失智症基因的家族進行研究，這個家族的成員有1/3帶有該組失智基因，患者通常在40多歲就開始發病，研究人員發現，這個家族的成員中，甚至早在18歲至26歲，腦部就開始有一些初期變化。

科學家相信要治療阿茲海默症，關鍵在盡可能提早預防、提早發現、提早用藥，即使只是使其延遲發病，對病人及其親屬都可能有重大助益。元龍生技國際股份有限公司董事長蘇貽稜，對於如何從小就提早預防失智症有以下幾點建議，一、

保持持續的運動或慢運動是預防失智症狀的好方法，除了健全大腦體質，還能保護頭部的記憶中樞。二、飲食均衡不挑食，多吃天然食物少吃加工食品，依照衛生福利部國民健康署的國民飲食標準攝取飲食。三、正向思考，積極面對的人生態度。以上都是可以由父母從小就給孩子培養的生活方式，蘇貽稜董事長認為，預防失智症從小開始。

元龍生技為推動台灣失智症早期療育與早期防治計劃，特與南台科技大學生物研究團隊合作，全力推動抗失智Cisfanche liesertdcoia Y. C. Ma研究計劃，由於失智症發病人口數不斷攀升，所以降低失智症治療成本的Cisfanche liesertdcoia Y. C. Ma抗失智研究計劃刻不容緩，想要了解Cisfanche liesertdcoia Y. C. Ma抗失智研究計劃的詳細進程，請洽元龍生技0226270787

以上影片無失智症中高齡長者專訪，由悠活林現場活動實地拍攝。

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